今日は久しぶりにユーックリした。
見逃したドラマみたり、本を読んだり、お隣ベッドのNさんとお喋りしたり
ゆーっくりゆーっくりしたなー。
昼飯のオカズうまかったなー。
明日から1週間はじまるし、今日は眠り薬一錠にしてもらおう。昨晩なんだか目が覚めまくって覚めまくって、起床の時間にネッムーってなってたから。
ゆっくりできるとカラダは凄く休まるけど
指先のシビレを感じまくっちゃってヤバイネ。アイシング&アイシングからの!アイシングデイだった。一人で黙ってると痛みってやつが攻撃してくるんだな。
だから汗をかかせてもらって、シビレとか痛みとか感じる余裕がない日って、本当にありがたい日々なんだな。そうなんだなー、と気付くユックリデイだった。
明日からまた張り切りたい。
おやすみ。
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