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病院内にジムがありまして

近頃は入院している亀田総合病院での午前と午後、時間をフルに使ったリハビリの他に

隣接した亀田クリニック内にあるスポーツ医科学センターというジムでアメリカ仕込みのスーパートレーナーＯ先生による

鬼のようなトレーニングを受けています（笑）

数か月運動をしていなかった自分ですが、トレーニングがはじまったあの日から、笑顔がまぶしく美人な鬼軍曹Ｏ先生が教えてくれる筋トレ達にフルボッコにされ

ＫＯ続けております（笑）

ヒザの角度もこれまでの最高で１４５度まで曲がるようになりました。

自主リハビリでもヒザの裏を床につけられるくらい伸びるようにもなってきました。

長時間リハビリからの鬼トレーニング…幸せです。

ありがとうございます！

明日もよろしくお願いします！

あ、リハビリ仲間のランナーＳさん（７７歳）

明日退院だ…さみしいなぁ(T . T)

復帰してまたマラソン走ってください、応援してます！

© 2015 ItaruFujinuma.